Το θεραπευτικό μασάζ βαθέως ιστού είναι μια εξειδικευμένη τεχνική αργών μαλάξεων στα βαθύτερα μυικά στρώματα και στο συνδετικό ιστό. Προσφέρεται για το λύσιμο εντάσεων και πόνου στους μύες, ακόμα και για χρόνιους μυικούς σπασμούς που έχουν δημιουργηθεί στο σώμα σταδιακά ή απότομα από κάποιο συγκεκριμένο γεγονός. Οι μύες επανέρχονται στην αρχική τους κατάσταση. Χρησιμοποιείται για […]
Η ρεφλεξολογία είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική τέχνη θεραπευτικού και χαλαρωτικού μασάζ που επικεντρώνεται στην περιοχή των πελμάτων και τη ράχη των ποδιών. Με περισσότερες από 7.000 απολήξεις νεύρων από όλο το σώμα να καταλήγουν στα πέλματα, μπορεί κανείς να καταλάβει το είδος της επίδρασης που μπορεί να έχει στον οργανισμό μας ένα καλό μασάζ ρεφλεξολογίας. […]
Πρόκειται για μια τεχνική ήπιων μαλάξεων που επικεντρώνεται στο λεμφικό σύστημα. Αποβλέπει στη διέγερση των λεμφαδένων ώστε να προκαλέσει αποσυμφόρηση στην κυκλοφορία του λεμφικού υγρού (λέμφος). Αποτέλεσμα της καλύτερης ροής της λέμφου, είναι η ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, η αποβολή τοξινών και βακτηρίων, ενώ αντιμετωπίζονται και διαταραχές στο μεταβολισμό. Καθώς το Λεμφικό μασάζ καλυτερεύει την […]
Μία μέθοδος μάλαξης που εφαρμόζεται με τη χρήση ειδικών ελαίων και βοτάνων. Αποτελεί συνδυασμό λεμφικού μασάζ και μασάζ αδυνατίσματος. Δίνεται έμφαση στις περιοχές όπου εντοπίζεται κυτταρίτιδα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνονται οι τοξίνες και διαλύονται τα λιποκύτταρα. Το χαλαρωμένο δέρμα συσφίγγεται, γίνεται λείο και η επιδερμίδα δείχνει πιο φρέσκια και ανανεωμένη. Θεραπευτές που το […]
Από πολλούς θεωρείται ως το πιο εξελιγμένο σύστημα μάλαξης. Σε μια συνεδρία ολιστικού μασάζ, εφαρμόζεται μια ολιστική προσέγγιση κατά την οποία το άτομο αντιμετωπίζεται ως μια πολυδιάστατη ολότητα με σώμα, νου και πνεύμα ενώ κάθε σημείο του σώματος ως κύτταρο ενός ευρύτερου οργανισμού. Εφαρμόζεται ένας συνδυασμός τεχνικών σουηδικού μυοχαλαρωτικού μασάζ, λεμφικού, αθλητικού, βαθέως ιστού, κυτταρίτιδας […]
Ρέικι είναι η τέχνη της μετάδοσης ενέργειας, της ζωτικής ενέργειας που διακατέχει τα πάντα στο Σύμπαν. Είναι μια πανάρχαια τέχνη που αναγεννήθηκε στην Ιαπωνία τον 19ο αιώνα από τον Mikao Usui, ο οποίος αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη και θεραπεία του ανθρώπινου σώματος. Κάθε έμβιο ον είναι μέρος ενός ευρύτερου οργανισμού και εκτός από […]
Αυτό το είδος θεραπείας προορίζεται κυρίως για άτομα που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό, τόσο ως μέθοδος προετοιμασίας πριν από μια έντονη αθλητική δραστηριότητα, όσο και ως μέθοδος αποκατάστασης μετά από αυτή. Καθώς μια έντονη φυσική άσκηση έχει αυξημένες απαιτήσεις από το σώμα, ένα αθλητικό μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη γρήγορη επαναφορά του αθλούμενου στην […]
Είναι μια πανάρχαια τέχνη παλαιότερη των 6.000 ετών, που αφορά τη χρησιμοποίηση αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία σώματος και πνεύματος. Ήταν ευρέως διαδεδομένη στην αρχαία Ελλάδα, στην Αίγυπτο, στην Ινδία και στην Κίνα, τόσο για θεραπευτικούς όσο και για καλλωπιστικούς σκοπούς. Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικές ουσίες τις οποίες παίρνουμε από ορισμένα είδη αρωματικών φυτών. […]
Είναι η πιο διαδεδομένη μορφή θεραπευτικής μάλαξης με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, αντιμετωπίζει εντυπωσιακά τους τραυματισμούς, τις μυϊκές εντάσεις και τους μυοσκελετικούς πόνους. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό είναι και στην καταπολέμηση του στρες, των πονοκεφάλων και της κατάθλιψης. Το μυοχαλαρωτικό ή αλλιώς σουηδικό μασάζ […]
